PS…

mégot-sevrage53 jours plus tard et quelques patch oubliés par ci, par là, je tiens toujours… Je savais bien que le Monde entier était en haleine de savoir où j’en étais de ce sevrage tabagique ! sourire
Par rapport au planning que je m’étais fixé, je suis à peu près au milieu de cette cure à base de timbres de nicotine.

  1. 28 jours à 28 mg
  2. puis 28 à 21 mg
  3. puis 28 à 14 mg
  4. puis 28 à 7 mg
  5. puis plus rien…

Je devrais donc, en théorie, cesser tout apport de nicotine aux alentours de la fin avril.

vignette empruntée au site http://earthstarworks.com